quarta-feira, 29 de julho de 2009

"Quando estiver em dúvida, relaxe. Fique calmo. Não se preocupe, seja feliz. Inspire lentamente, expire lentamente. Procure ter pensamentos agradáveis. Pense nas coisas boas que você tem. Solte-se. Emocione-se e chore na presença de amigos. Reze, cante e faça barulhos estranhos. Ria muito. Dê grandes abraços. Faça e receba massagens. Livre-se da culpa, do ódio, da obrigação, do sacrifício, do tédio, da solidão, do medo, da crítica e da formalidade. Afunde a cabeça em um grande travesseiro. Diga coisas afetuosas para você mesmo e para os outros."

Patch Adams, o amor é contagioso

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